日別アーカイブ: 2018年12月3日

今日の体操教室は平均台を使いました。

まずは準備体操をしっかりと行います。

寝転んで顔を上げて、身体の重心を整えています。

平均台、楽しそうでしたよ。

今日は体操の日でした。

体を動かすことが好きなたんぽぽさん、すみれさんです😃

準備体操から講師の先生の周りにみんな集まり積極的に準備体操をしています😊

今日のコースは、ジグザグ歩き、平均台、逆立ち、跳び箱からジャンプ、鉄棒でした。

初めて体操で平均台が出てきました。みんな最初はおっとっと💦となりましたが繰り返すうちに上手になっていきました😉