幼児クラスの体操教室
準備体操からです。
先生の言葉をよく聞いているので、次のポーズもすぐ出来る様になりました。
腹筋に加え、背筋も出来てきています。
お馬さん歩きや、壁の伝い歩きで、腕や肩の力も付いてきています。
付いてきた腹筋を、うまく使えるようになると、鉄棒のポーズもきれいに決まりますね。
最期は跳び箱に見立てたマットを使い、両手を着けてからの横跳びの練習をしました。
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